全球最累国家中国第9?英国第5!英国失眠城市剑桥榜首,卡迪夫睡眠质量最高!熊猫速汇(2023/9/1 10:46:52) 点击:
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54.* * * 首先表态
对以下这个字,熊猫是表示拒绝的
大大的一个NO
在这个一家更比一家卷的时代
全球最累的国家排行榜最新出炉
其中英国排第6,竟然在...中国前面??
美国第4,荣登榜首的是新加坡!
国内可都卷出花儿了
996/886早就不算什么
竟然还有007这种反人类的上班方式
然鹅却只在这个排行榜上排第9
超多网友惊呼不准!!
·世界累成大冤种国·
中国第9/英国第6/新加坡榜首
Sleepseeker根据如每年的工作时间、每天平均坐在屏幕前的时间等因素,研究了不同国家的人可能出现的疲劳程度。
新加坡作为亚洲勤奋标兵荣登榜首,其次就是美洲的大型出口国,也是发展中国家们:墨西哥和巴西。
相比于新加坡高达7.20的疲劳度,欧洲大老爷们,包括意大利、瑞士、德国、法国以及荷兰的疲劳度相当之低——很多人觉得欧洲生活节奏慢,欧洲人懒,这是一部分,但也能体现出他们工作与生活的平衡掌握~
·世界工作狂大国·
中国第3/英国第10/墨西哥榜首
按工时算的工作狂大国来了
中国果然不负众望进入前三
平均年工作2,174小时
除去周末那么平均每天工作8.4个小时~
相比之下,英国年工作时间1,670小时,除去周末平均每日工作6.42小时;德国是排名当中工时最少的国家,年工时1,354小时,每日工作5.2个小时。
注意一下!这可是官方工作时间!是不算加班以及工作时间偷懒的...颈长望了望偷懒的欧洲大老爷们,似乎懂了5.2个小时也有可能是0.52小时...
什么也别说了
颈长现在就定机票飞慕尼黑
啤酒大肘子度假今晚就走起!
(开玩笑的怎么可能不工作呢😭)
·世界网瘾最大国·
中国第7/英国第9/巴西榜首
此外,Sleepseeker还统计了全世界每天刷网时间最长的国家,前三名依然是巴西、墨西哥和新加坡(这三个国家怎么回事儿,排榜单的人和他们有血缘关系吗?)巴西平均每人每天花费9个半小时刷网,墨西哥和新加坡也分别有8小时和7小时的刷网时间~
相比之下,排名第7的中国平均每天刷网时间不到6小时,英国比中国稍微低一点点有限。
那么你是拉高了还是拉低了国家刷网水平?
反正熊猫每天iphone screen time红到发黑
·英国失眠城市大盘点·
剑桥失眠睡不着,威尔士大睡神
睡眠好不好对于人一天的精神状态都有很大的影响,睡眠质量差也就意味着疲劳风险更高~Sleepseeker就总结了英国睡眠红黑榜。
Sleepseeker比较了英国50+个人口最多的城市/城镇,选出了10个“睡眠最好的城市”和“最容易失眠的城市”。
睡神城市排行榜中,卡迪夫和斯旺西位列前三,看来威尔士的小伙伴失眠问题很少的样子!!伯恩茅斯旁边的poole也高居第二;这三座城市都在海边,官方研究说海风对睡眠也有...积极的影响??!!那个...泰晤士河...算吗?
另外,南安普顿、卢登排名第四第五。看来睡眠问题少的城市全都在英国南部,北部的小伙伴是被冷哭了吗!
失眠大市也来了,其中最严重的就是剑桥,学霸学神们请留言平反——你们睡得很香!
在前十名当中有非常多的大学城,包括曼彻斯特,格拉斯哥,牛津,纽卡斯尔,布里斯托,伯恩茅斯...网友透露英国北方的城市,尤其是大城市比较多,晚上超多夜场活动,相对南方城市来说比较不夜城了啦。
世界睡眠联盟建议每个成年人至少要进行7-9小时的睡眠。当然如果你睡眠质量贼高,比如打雷刮风下雨房子塌了你都熟睡不醒,那么可以调少一点至6-8小时~
睡不好的小伙伴,可以尝试买一些好的枕头/羽绒被,听一些睡眠app或者触摸给予你安全感的物体,比如毛巾之类~
那些还是睡不好的兄弟姐妹,来找颈长
熊猫给你讲世界上最恐怖的故事
把你吓到直接昏厥
这不就睡着了吗!??!
anyways无论你在哪里
都要照顾好自己
拒绝过劳肥,更拒绝猝死!
我们一起努力
让这个世界内卷得慢一些吧!!