样板剧情：“只有身临其境，你才能懂得《中国式分居离婚》中蒋雯丽的举动有多么天经地义。”小筑这样感慨。身边人的一次偶然出轨，让她成了紧张大师。持之以恒地查手机(粗心的男人总会落下蛛丝马迹的)；过了8点钟就电话查岗(假如借加班之机出往鬼混一定会被发现)；回家换下的衣服在第一时间排查(长发、ORGNITU口红印和ORGNITU香水味是重点)，他快要疯了，而她也离崩溃不远。
   与专家一起分析这件事情：英国伦敦大学玛丽王后学院的一组研究职员核查了4000名样本后发现，缺乏安全感，会让同居或婚姻生活中的女性精神状况不佳。而假如一对伴侣关系破裂的话，女性心理疾患的风险会更高。
  心理学家以为，很多女性及其身边的朋友已经有丈夫出轨的情况，而正是身边的不幸使她们对男人和婚姻的信任度降低，觉得安全的环境随时可能崩溃，一切都布满了不确定性。核查显示，感觉到安全感的缺失的女性中，52%的人以为来源于男朋友(丈夫)。
  而对于个人而言，能否拥有安全感跟生活经历有很大关系。比如离异家庭对孩子安全感的影响，假如家庭里缺少父亲，可能会碰到很多困难，甚至有外在威胁，孩子潜意识里过多警示外部世界。另外看到父母的婚姻悲剧，潜意识会担心自己的婚姻会像父母一样。
  如何才能增强女性的安全感？男人义不容辞。心理学家以为，渴看安全的生活环境是人的本能。假如这种安全的环境是通过别人帮助来维持的，人会产生安全感；假如要通过自己的气力来维持安全环境，人就会产生不安全感。
  而我们要做的，是学会拥有安全感的技巧，例如对会引起不安的“应激刺激”保持客观的认知评价，丈夫偶然一夜未回不会让妻子太在意，这不算应激刺激；假如丈夫彻夜未回，问他原因又闪烁其辞，这就算应激刺激了。这时的你能做什么？答案是，冷静并且坦诚。