据报道，英国男子麦克曾是一个重达320斤的胖子，曾因为肥胖宅在家中长达7年，天天上网度日，害怕出去社交，也没自信交女朋友，甚至还想到过自杀。有一天，麦克决定要彻底改变这种消极的状态，不再让肥胖问题继续困扰他的生活。他开始去健身房进行锻炼成功减肥160斤，并成为了一名专业的私人健身教练。获得“新生”的麦克称，减下肥来的他拥有更健康和积极的生活。

如今，32岁的麦克被称为“肌肉先生”，并且已经有一个交往了1年半的女朋友。

麦克觉得减重不仅仅改变了他的身材，也给了他新生活。他在自己撰写的减肥励志书籍中描述了自己如何战胜肥胖。麦克称：“我写这本书的动力，不仅仅是讲述自己的减肥史，也想帮助那些和我曾经一样为肥胖而对生活沮丧的人，找到新的生活。”